薬以外で尿酸を下げる方法ベスト4_痛風・高尿酸血症の治療_相模原内科_食事・生活習慣

こんにちは。
大場内科クリニック院長、大場啓一郎です。
尿酸値が高い。
痛風を繰り返している。
健康診断で尿酸値が高い。
尿酸値を下げてください。
プリン体多く含まれている食べ物避けてください。
と言われてしまったあなた。
今まで痛風になったことありますか？
痛風になったのはどこですかね。
足の指ですか？
膝ですか？
手のひらとか肘にも痛風ができる方はいます。
痛風結節といって、皮膚にこぶができている方もいらっしゃいます。
高尿酸血症ですね、尿酸値が高い状態。
痛風を繰り返していたり、様々な関節の障害があったり、他に基礎疾患があったり、尿酸値を下げる薬が必要な方もいます。
薬が必要かどうかは、かかりつけ医の先生と相談するようにしてください。
今回はですね、そもそも薬に頼らず尿酸値を下げたい。
そういった方、沢山いらっしゃいますね。
やはり薬が始まるとなると、通院もしなければいけない。
時間もお金もかかる。
時々検査をしなくてはいけない。
薬を飲まないとお医者さんに怒られる。
そんなことあると思います。
薬に頼らず尿酸値を下げる方法4つお伝えしたいと思います。
1つ目はアルコールを控える。
糖質オフ、プリン体オフ…