今日もアップが大変遅くなりました。
ただいま確定申告の作業まっただ中。もう泣きそう。。。
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さて本日の日めくりラジオは「薬膳よもやま話」。
私渡辺が薬膳・中医学を学んだりお伝えしたりする中で思ったこと、感じたこと気づいたことなどなどをあれやこれやお話しします。
そして今月の「薬膳よもやま話」は「春の養生」がテーマで、今週は春の主気「風」のことを取り上げています。
「風」って吹かれて心地いい時もあるけれど。程度が過ぎるといろんなトラブルを引き起こしてくれちゃいます。
現代医学視点だとあまり意識されないですが、薬膳・中医学では邪気（病気の原因）としてとても重要視されますよね。
今回はそんな「風」が引き起こすトラブル、特に春に起こりやすいトラブルについてあれこれお話ししてみました。
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参考にしている薬膳辞典
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使用したBGM
さりい bgm
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つばめ薬膳アカデミー
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