シニア世代、先々の事が不安？
一休さんの言葉【心配するな、大丈夫、なんとかなる】
一休さんの言葉【心配するな、大丈夫、なんとかなる】
頸椎圧迫からの右手の不自由が突然起こり、約二か月間の不眠からうつ状態に
右手が不自由になっても仕事、生活は待ってくれない
何をするにしても時間が掛かって仕方がない
自由に動かせない右手でも、時間をかけてやっていく内に、今までとは違うやり方を見つけ出して少しづつではあるが出来るようになって来た
一つづつではあるが出来るようになる事で不安な気持ちが少なくなって来ている
今までのやり方は、もう忘れよう
今のこの状態の自分を受け入れて
辛く、しんどいが【なんとかなる】
#老後うつ #頸椎ヘルニア #不安